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Bananen-Himbeer-Nuss-AuflaufVon NicoleDie Zubereitung geht blitzschnell und der Auflauf ist hervorragend für ein Frühstück oder eine Büromahlzeit geeignet. Lowcarb und liefert Energie!

Apfel-Schoko-Schaum-CrumbleVon NicoleAls Frühstück oder Nachspeise - sehr gesund und liefert Power! Auch für Low-Carb-Liebhaber

Basilikum-Schaum-OmelettVon NicoleTomaten in Öl kurz anbraten, Aufgeschlagene basilikum-Eimasse darüber gießen, stocken lassen und mit Pecorino bestreuen und etwas würzen.